סיורים מודרכים לגיל השלישי

דעה רווחת בימינו כי החיים רק מתחילים בגיל השלישי, כאשר העבודה כבר אינה תופסת חלק מרכזי משגרת החיים, המשפחה גדלה ומתרחבת ומתפנה לו זמן רב לפנאי ולעיסוק עצמי. רוב בני הגיל השלישי נהנים בתקופה זו להקדיש זמן לעצמם, לצבירת חוויות ולהעצמה אישית מחודשת, בין היתר במסגרות יציאה לטיולים וסיורים מודרכים בארץ ובעולם. לצד ההנאה שבדבר, ההזדקנות גם מביאה איתה אתגרים ביציאה לסיורים מסוג זה, שכן הגוף אינו חזק ובריא כבעבר ועולים חששות רבים, גופניים ונפשיים, המצריכים תכנון מראש, נגישות, סיוע רפואי ועוד.

 

שינויים בגיל השלישי

אוכלוסיית הגיל השלישי סובלת לעיתים מעייפות, חולשת הגוף, בעיות בריאותיות ומקושי להתנייד כבעבר. בתקופה זו, היציאה החוצה נעשית לעיתים קשה עבורם עד בלתי אפשרית. לאור האמור, סיורים לגיל השלישי עלולים להביא עמם אתגרים רבים לאור הזדקנות הגוף ושינויים גופניים הדורשים תכנון מסלול מחדש, עזרי הליכה ותמיכה למבוגרים והתאמת המסלול לצרכי האוכלוסייה. בימינו קיימים עזרי הליכה משוכללים למבוגרים, ביניהם מגוון הליכונים, רולטור, קלנועית ועוד, המסייעים לקבוצת הגיל השלישי לשמור על רמת תפקודם וכן ביציאה לסיורים מודרכים בין היתר.

 

עזרי הליכה למבוגרים – לא מה שחשבתם

בימינו קיימים מגוון עזרי הליכה למבוגרים איכותיים ומשוכללים, הבולטים שבהם הינם רולטורים למבוגרים וקלנועית. רולטור הינו אביזר הליכה ידני על גלגלים המאפשר תנועה חופשית והתניידות בקלות רבה. לעומת זאת, הקלנועית הינה כלי רכב של ממש הפועל באמצעות חשמל. אביזרים אלו הינה מהפכניים עבור המוגבלים בניידות וכן עבור אוכלוסיית הגיל השלישי בפרט, וזאת לאור הניידות המירבית שהם מאפשרים, תוך כדי תפעול קל ונוח. עזרי הליכה אלה מסייעים רבות בתפקודם היום-יומי של אוכלוסיית הגיל השלישי וכן בשמירה על רמת חיוניותם ויכולת עצמאותם. בנוסף הם משפיעים על רמת ביטחונם האישי של אוכלוסיית הגיל השלישי וכן מאפשרת להם בשמירה על אורח חיים תקין ככל האפשר. 

 

סיורים לגיל השלישי באמצעות עזרי הליכה

סיורים לגיל השלישי תורמים רבות לתחושת החיוניות של אוכלוסייה זו. מדובר באוכלוסייה אשר לרוב סובלת מבעיות רפואיות, בדידות, קשיי תפקוד ומסוגלות. הסיורים מהווים עבורם מרחב למפגשים בין-אישיים ולהרחבת האופקים. כיום, באמצעות התחדשות הטכנולוגיה וכן עזרי ההליכה המשוכללים למבוגרים, רוב אוכלוסייה זו יכולה לקחת חלק ממערך הסיורים הקיים לגיל השלישי ללא חשש.

 

הערך החברתי והאישי הקיים בסיורים לגיל השלישי

לעיתים מדובר באוכלוסייה שלא הספיקה לטייל ולחוות בגילאים צעירים יותר וסיורים אלו מהווים עבורם הזדמנות של ממש לחוות, להכיר אנשים חדשים, תרבויות, צבעים וטעמים. כמו כן, אוכלוסייה נוספת תראה בסיורים אלו חלק אינטגרלי מהמשך חייהם, המאפשר להם שמירה על חיוניותם וכן על רמת תפקודם האישי והחברתי. השימוש הנוח כיום בעזרי ההליכה עבור מבוגרים, מגביר אצלם תחושת ביטחון, ערך עצמי ומסוגלות ומאפשר להם לקיים המשך אורח חיים תקין ככל הניתן, בין היתר במסגרת יציאה לסיורים לגיל השישי. 

 

 

 

פעילויות ממולצות